Physique De Ouf - Transforme Ton Corps en 24 Semaines
⚠️ Stop la stagnation : plan clair + exécution

Transforme ton corps
en 24 semaines

Tu improvises tes séances → tu n’as pas de progression.

Tu manges au hasard → tu n’atteins jamais tes macros.

Tu copies des “plans TikTok” → tu perds du temps.

Le pack complet

9.99€ au lieu de 29.99

3 programmes : Masse • Sèche • Anti-stagnation

+50 recettes (+10 vegan)

Journées type 800 → 4000 kcal

Guide nutrition + calculateur + Excel de suivi

Bonus : 21 recettes offertes (promo)

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Paiement sécurisé
Prix lancement
9.99€
au lieu de 29.99€ • pack complet
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Avant Après

⚠️ Offre limitée à 100 personnes :

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Déjà 3 742 personnes ont démarré
Moyenne : ★★★★★ 4.8/5
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Avis clients

Note moyenne
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/ 5
★★★★★ (retours clients)
Ont suivi le pack
3 742+
programme + nutrition cadrée
Objectifs
Masse • Sèche • Anti-stagnation
Nutrition
800 → 4000 kcal / jour
Avis récents
Kevin — 28 ans (Masse)
★★★★★

“Plan ultra clair. Je sais quoi faire à la salle et quoi manger. +2.5kg propre en 6 semaines.”

Sarah — 24 ans (Sèche)
★★★★★

“Les journées type (800→4000 kcal) m’ont fait gagner un temps fou. Enfin une structure.”

Mehdi — 31 ans (Anti-stagnation)
★★★★☆

“J’étais bloqué. Le protocole anti-stagnation relance direct. Simple, efficace.”

Lucas — 22 ans (Débutant)
★★★★★

“Je n’improvise plus. Je fais la séance, je suis mes macros, et je progresse.”

Transformations Avant / Après

Photos clients réelles. Clique pour zoomer.

Avant / AprèsAvant après 1
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JE VEUX LE PACK À 9.99€

Résultats variables selon l’implication. Photos fournies par clients.

Calculateur Nutritionnel

Options visibles + résultats clairs.

Tes Informations

Dans le pack : journées complètes (petit dej, déjeuner, collation, repas) de 800 à 4000 kcal.

Remplis tes infos

IMC • kcal • macros — tout s’affiche ici

Le Pack Ultime

Promo 24h : 9.99€

Guide Nutrition (clair)

  • Calories + macros (simple)
  • Journées type 800 → 4000 kcal
  • Petit dej • Déj • Collation • Repas

+50 Recettes Protéinées

  • +10 recettes vegan
  • Recettes rapides + batch cooking
  • Adaptées aux macros

Vidéos = démonstration technique

  • Exécution propre + erreurs à éviter
  • Comprendre la technique en 30s
  • Tu appliques, tu progresses

3 Programmes

  • Masse (propre)
  • Sèche (efficace)
  • Anti-stagnation (relance)

Outils Excel

  • Suivi progression
  • Planification + tracking

Bonus : 21 recettes offertes

  • Offertes pendant la promo 24h
  • Démarrage immédiat
OBTENIR TOUT POUR 9.99€

Promo 24h • Accès immédiat • Paiement sécurisé

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Pack complet — 9.99€ • Téléchargement immédiat après paiement.

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PHYSIQUE DE OUF

Programmes (masse/sèche/anti-stagnation) + nutrition (800→4000 kcal) + recettes + suivi.

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Disclaimer (important)

Ce contenu est fourni à titre informatif et éducatif uniquement. Il ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ni un traitement. Avant de commencer tout programme d’entraînement ou de nutrition, consulte un professionnel de santé si tu as des antécédents médicaux, une blessure, des douleurs, une pathologie, si tu es enceinte ou si tu suis un traitement.

Les résultats varient selon les personnes (génétique, niveau, assiduité, sommeil, alimentation). Aucune transformation n’est garantie.